十分鐘禪修系列

 

息心

 

原理陰極陽生,靜極生動

透過 「觀念頭法門」或稱「觀心法門」

來停止我們的妄想和雜念,讓身、心獲得清淨的能量。

目標息心止念、能量歸元、生機復甦

【方法】: 請到以下連結觀看老師的詳細教學

 

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